ダイエット 【一日30分】3日坊主のわたしがエアロバイクを2カ月続けられたわけ【効果は？】
運動習慣も全くなく、なにごとも3日坊主で長続きしない私が、毎朝一日30分のエアロバイクは2カ月続いています。
1カ月目は1日20分でしたが、2カ月目からは30分に増やして継続中。
3月中、こげなかったのは5日でした。
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ダイエット 【ダイエット？】エアロバイクを１カ月つづけてみた【１日２０分】
家族がコレクションした物をヤフオクで売ってたんだけど、Amazonでもっと高く売れるってことがわかって、小口アカウントを作った結果なぜか大口アカウントに登録してて、初期費用だけで結構バカにならなくて後に引けなくなり、アップアップし...
ダイエット エアロバイクを買ってみた【アルインコ(ALINCO)エアロマグネティックバイク フィットネスバイク AF6200】
昼に食べた某うどんチェーン店のかき揚げで胸焼けが酷い、胃が脂っこいものを受け付けなくなってきたぶつ子です。
母のリハビリのためにエアロバイクを買いました。
ALINCO(アルインコ) エアロマグネティック フィ...